Mgr. Ivana Anavi Brunovská

Pohybová lektorka a výživová poradkyňa

• FitFlow: silovo-kondičný tréning pre ženy

• Joga pre zdravý chrbát (RYT 400)

• Relaxačná joga (RYT 400)

• Zumba fitness (ZIN member)
• Výživové poradenstvo so špecializáciou na rastlinné stravovanie 

S láskou k pohybu a zdraviu vás sprevádzam na ceste k silnejšiemu, pružnejšiemu a harmonickému telu. Lekcie Jogy, Zumba fitness a FitFlow sú navrhnuté tak, aby priniesli pocit energie, radosti a sebavedomia vo vlastnom tele.

Okrem pohybu poskytujem individuálne výživové a wellness poradenstvo, založené na metabolickej analýze, ktoré vychádza z tvojich reálnych výsledkov a spolu ti nastavíme plán, ktorý budeš vedieť reálne žiť.

Moja misia v MOVEBALANCE je pomáhať ľuďom žiť kvalitnejší život a objaviť ich najlepšiu verziu seba samých!

Verím, že správnym pohybom a vedomými rozhodnutiami dokážeme zmeniť nielen telo, ale aj energiu, zdravie a celkovú pohodu.

Mám záujem pridať sa do skupiny FIT and BALANCED s Ivkou:

Mám záujem pridať sa do skupiny pre mamičky s deťmi:

Mgr. Mária Meggie Zacharová

Vedúca detského folklórneho súboru 

a pohybová lektorka

• Detský folklórny súbor Bílokostolanček
• Joga pre tehotné
• MINI balance (1-3 r.)
• JUNIOR balance (3-6 r.)
• Detská herňa Balance FUN zone

Kreativita ma priviedla k práci s deťmi a s láskou sprevádzam ženy a rodiny na ceste k zdravému vývoju, radosti z pohybu a slobodnému tvoreniu. Som mama troch detí, pedagogička a lektorka s dlhoročnou praxou v tanci, pohybovej výchove a kreatívnom vzdelávaní.

Moje lekcie vychádzajú z odborného pedagogického vzdelania, viac ako 5-ročnej praxe na ZUŠ a skúseností s tvorbou divadelných a tanečných projektov, kde som sa venovala choreografii, réžii, scenografii aj hudbe. Aktuálne absolvujem akreditovaný kurz jogy pre tehotné a deti.

Mojou víziou v Move Balance je vytvárať bezpečný, odborný a láskavý priestor, kde sa deti, mamy aj tehotné ženy môžu cítiť prijaté, rozvíjať svoju kreativitu a budovať zdravý vzťah k pohybu už od útleho veku.