Náš tím

Ak sa chceš pridať k mojej súkromnej komunite, kde zdieľam osobné aj produktové tipy, inšpiráciu a podporu na ceste nielen k zdravému životnému štýlu, ale aj k hojnosti a naplneniu, nap´íš do kontaktného formulára tvoje telefónne číslo pre WhatsAPP spolu so správou "KOMUNITA" a ja ťa k nám pridám hneď ako sa ku mne správa dostane: 

Mgr. Ivana Anavi Brunovská

pohybová lektorka a výživová poradkyňa

Registered yoga teacher RYT 400 

Joga pre tehotné

Joga pre zdravý chrbát

Relaxačná joga

Zumba fitness (ZIN member)

FitFlow - silový tréning pre ženy

Nastavenie individuálneho plánu vo výžive 

a zdraví

S láskou k pohybu a zdraviu vás sprevádzam na ceste k silnejšiemu, pružnejšiemu

a harmonickému telu. Lekcie Jogy, Zumba fitness a FitFlow sú navrhnuté tak,

aby priniesli pocit energie, radosti a sebavedomia vo vlastnom tele.

Prečo práve tieto lekcie?

• Joga prináša rovnováhu, uvoľnenie a pružnosť.

• Zumba a FitFlow spevnia telo, rozprúdia energiu a robia pohyb zábavným.

• Online Mama Balance a FitFlow podporujú silu, stabilitu a sebavedomie.

Okrem pohybu poskytujem individuálne výživové a wellness poradenstvo, založené na metabolickej analýze, ktoré vychádza z tvojich reálnych výsledkov

a spolu ti nastavíme plán, ktorý budeš vedieť reálne žiť.

Moja misia v MOVEBALANCE je pomáhať ľuďom žiť kvalitnejší život a objaviť ich najlepšiu verziu seba samých!

Verím, že správnym pohybom a vedomými rozhodnutiami dokážeme zmeniť nielen telo, ale aj energiu, zdravie a celkovú pohodu.

Mgr. Mária Meggie Zacharová

vedúca detského folklórneho súboru a pohybová lektorka

Detský folklórny súbor Bílokostolanček

Joga pre tehotné

Joga pre deti

Hravo zdravo pre detičky 2-6

Špinavé ručičky - senzorické hranie pre deti vo veku 2-6 rokov 

Kreativita ma priviedla k práci s deťmi a s láskou sprevádzam ženy a rodiny na ceste k zdravému vývoju, radosti z pohybu a slobodnému tvoreniu. Som mama troch detí, pedagogička a lektorka s dlhoročnou praxou v tanci, pohybovej výchove a kreatívnom vzdelávaní.

Moje lekcie vychádzajú z odborného pedagogického vzdelania, viac ako 5-ročnej praxe na ZUŠ a skúseností s tvorbou divadelných a tanečných projektov, kde som sa venovala choreografii, réžii, scenografii aj hudbe. Aktuálne absolvujem akreditovaný kurz jogy pre tehotné a deti.

Prečo práve tieto lekcie?

• Joga pre tehotné podporuje vedomý pohyb, dych, uvoľnenie a dôveru v telo počas tehotenstva.

• Hravo zdravo rozvíja zdravý pohyb, koordináciu a radosť z aktivity u detí.

• Špinavé ručičky (Messy play) podporujú kreativitu, zmyslové vnímanie a prirodzený rozvoj dieťaťa bez tlaku na výkon.

Mojou víziou v Move Balance je vytvárať bezpečný, odborný a láskavý priestor, kde sa deti, mamy aj tehotné ženy môžu cítiť prijaté, rozvíjať svoju kreativitu a budovať zdravý vzťah k pohybu už od útleho veku.

Martina Angelus Šoltésová

odborníčka na kozmetické služby

Depilácia 

Úprava, korekcia 

Permanentný make-up obočia, pier a očných liniek

S citom pre detail a krásu sa venujem zvýrazneniu prirodzenej krásy žien, ktoré chcú vyzerať upravene, sviežo a sebavedomo každý deň. Som certifikovaná odborníčka s profesionálnou kvalifikáciou v oblasti permanentného make-upu.

Moje služby sú určené ženám, ktoré túžia po dlhodobo krásnom vzhľade bez každodenného líčenia. Pracujem precízne, bezpečne a s individuálnym prístupom, aby výsledok pôsobil prirodzene a harmonicky s črtami tváre.

V priestore Move Balance vytváram pokojné a profesionálne prostredie, kde si môžete dopriať starostlivosť o seba a odísť s pocitom istoty a spokojnosti.

S mojimi službami môžete žiť krásny, sebavedomý a jednoduchší život – každý deň.